Entraînement

Comment améliorer le temps de réaction

Les progrès apparaissent mieux avec des sessions courtes et une configuration stable. Évitez les longues sessions fatiguées.

Conseils pratiques

• Pratiquez en séries courtes.
• Dormez bien avant de comparer.
• Fermez les onglets et apps lourds.
• Utilisez une souris ou un clavier réactif.
• N'anticipez pas le signal.

Les modes visuel, audio, F1 et pro entraînent attention, timing et régularité différemment.